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Porquê?
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A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma condição do neurodesenvolvimento que tem sintomas como desregulação da atenção, impulsividade e hiperatividade, com grande impacto em vários aspetos da vida. Pessoas com PHDA têm frequentemente dificuldade em manter a concentração, regular emoções e organizarem-se, frequentemente exigindo intervenção multidisciplinar.(1)
A Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) é uma condição do neurodesenvolvimento que tem sintomas como desregulação da atenção, impulsividade e hiperatividade, com grande impacto em vários aspetos da vida. Pessoas com PHDA têm frequentemente dificuldade em manter a concentração, regular emoções e organizarem-se, frequentemente exigindo intervenção multidisciplinar.(1)
Comorbilidades incluem, entre outras, ansiedade, depressão, comportamentos aditivos e perturbações de aprendizagem, agravando desafios na escola, trabalho e relações. Apesar de a PHDA ser vista de forma negativa, tem aumentado o número de estudos que destacam traços positivos, sugerindo uma abordagem que tanto reconhece os desafios como valoriza as potencialidades da condição.(1)
Comorbilidades incluem, entre outras, ansiedade, depressão, comportamentos aditivos e perturbações de aprendizagem, agravando desafios na escola, trabalho e relações. Apesar de a PHDA ser vista de forma negativa, tem aumentado o número de estudos que destacam traços positivos, sugerindo uma abordagem que tanto reconhece os desafios como valoriza as potencialidades da condição.(1)
A Brainstorm - Associação Portuguesa de PHDA é uma associação de auto-advocacia da Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção que está a trabalhar nos bastidores para se lançar em 2025.
A Brainstorm - Associação Portuguesa de PHDA é uma associação de auto-advocacia da Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção que está a trabalhar nos bastidores para se lançar em 2025.
Foi criada por e para pessoas com Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) e aquelas que com elas lidam. Pretende promover a consciencialização, apoio e inclusão dessa comunidade em Portugal, enquanto ajuda a construir uma sociedade mais informada e inclusiva que reconhece, valoriza e tira partido da neurodiversidade.
Foi criada por e para pessoas com Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) e aquelas que com elas lidam. Pretende promover a consciencialização, apoio e inclusão dessa comunidade em Portugal, enquanto ajuda a construir uma sociedade mais informada e inclusiva que reconhece, valoriza e tira partido da neurodiversidade.
A Brainstorm quer apoiar indivíduos com PHDA e os que os rodeiam, facilitando o acesso a recursos e serviços que possam melhorar a sua qualidade de vida e as oportunidades de educação e emprego. Através da promoção do conhecimento e da literacia em saúde, a associação fomentará a troca de experiências e estimulará a investigação, contribuindo para assegurar que as necessidades desta comunidade sejam atendidas e que a inclusão se torne uma realidade em todos os setores da sociedade.
A Brainstorm quer apoiar indivíduos com PHDA e os que os rodeiam, facilitando o acesso a recursos e serviços que possam melhorar a sua qualidade de vida e as oportunidades de educação e emprego. Através da promoção do conhecimento e da literacia em saúde, a associação fomentará a troca de experiências e estimulará a investigação, contribuindo para assegurar que as necessidades desta comunidade sejam atendidas e que a inclusão se torne uma realidade em todos os setores da sociedade.
+ de 330 mil
pessoas com PHDA em Portugal (1)
+ de 200 mil
são adultas (2)
Quem já está a ajudar-nos
Quem já está a ajudar-nos
Conselho Consultivo*
Conselho Consultivo*
Nutricionista e Investigadora
Médico Psiquiatra, Professor Catedrático da Nova MMS (Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa)
Director Clínico da APPDA Lisboa (Associação Portuguesa para as Perturbações do Desenvolvimento e Autismo)
Professora Associada da FPCEUP (Faculdade de Psicologia
e de Ciências da Educação da Universidade do Porto)
Professora Auxiliar da FPCEUP (Faculdade de Psicologia
e de Ciências da Educação da Universidade do Porto)
Economista e Investigador em políticas de saúde e saúde digital
Médico Psiquiatra, PIN - Partners in Neuroscience
Presidente da Secção de Neurodesenvolvimento do Adulto da SPPSM
(Sociedade Portuguesa de Psiquiatria e Saúde Mental)
Publisher e Editor
Psiquiatra, Clínica do Quinto Andar
Ativista pela literacia em saúde mental e neurodiversidade
Escritora
Presidente da Plataforma Saúde em Diálogo
Médico, presidente da Associação Nacional de Empresas Familiares
Psicóloga, Professora na FEP-UCP (Faculdade de Educação e Psicologia
da Universidade Católica Portuguesa)
Pediatra, Diretora do Departamento da Criança
e do Adolescente do Hospital Lusíadas Lisboa
Comunicadora
Ativista e embaixadora de causas sociais
Presidente na POCDF - Portuguese OCD Foundation
Empreendedor e Administrador de Empresas
PhD Saúde Pública
Empreendedor, Professor Catedrático
na Nova SBE (Faculdade de Economia da Universidade Nova de Lisboa)
Professor Catedrático na Nova IMS (Escola de Gestão de Informação
e Ciência de Dados da Universidade Nova de Lisboa)
Psiquiatra, Portugal e Brasil
Psicóloga clínica e Formadora na área da PHDA no adulto
Fundadora e diretora da Clínica RGF
Psiquiatra, Professor Catedrático e Investigador, referência mundial em PHDA
Médica de Saúde Pública, ULS Nordeste
Professora no Instituto Politécnico de Bragança
* O Conselho Consultivo da Brainstorm - Associação Portuguesa de PHDA é uma entidade dinâmica e informal, composta por indivíduos que partilham um interesse em contribuir para os objetivos da Associação. A seleção dos membros do conselho segue critérios rigorosos, visando reunir pessoas cujos perfis sejam relevantes para a missão da Associação. O processo de seleção é contínuo, permitindo que o conselho evolua organicamente ao longo da vida da Associação. O conselho funciona como um grupo de aconselhamento e os seus membros, através da sua experiência e conhecimento em diversas áreas, poderão oferecer ideias e sugestões que darão perspectivas valiosas e diversificadas para orientar as linhas estratégicas da Associação. Não existe um vínculo formal entre os membros do conselho e a Associação, as suas contribuições são de natureza consultiva, e a Associação mantém a sua autonomia nas decisões e na informação que divulga. Não existem quaisquer obrigações ou responsabilidades formais para os membros do conselho, nem os mesmos estão vinculados à informação transmitida pela Associação.
VISÃO
Tornar-se a principal referência na promoção da consciencialização, apoio e inclusão de pessoas
com PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção) em Portugal,
contribuindo para uma sociedade mais informada, inclusiva, igualitária,
que reconhece, valoriza e tira partido da neurodiversidade.
MISSÃO
Defender os interesses da comunidade PHDA,
dando-lhe voz, promovendo políticas inclusivas e a consciencialização pública necessária.
Apoiar pessoas com PHDA e quem as rodeia intervindo a nível individual, social e comunitário,
facultando os recursos para tal necessários, visando melhores oportunidades e qualidade de vida.
OBJETIVOS
Promover o conhecimento e a literacia em saúde sobre a PHDA, tanto entre os profissionais de saúde e educação, como entre as empresas e a população em geral.
Combater a estigmatização, desinformação e barreiras à inclusão da população PHDA.
Apoiar a população PHDA na educação, na carreira profissional, no acesso a cuidados de saúde, bem como em outras áreas relevantes para o seu bem-estar.
Melhorar o acesso aos serviços de diagnóstico e acompanhamento da PHDA e a sua qualidade.
Fomentar a troca de experiências e a interação entre pessoas com PHDA.
Estimular investigação que acresça ao conhecimento sobre a PHDA e vá ao encontro dos interesses da comunidade, e disseminá-la em fóruns científicos, políticos, sociais e generalistas como forma de substanciar ganhos qualitativos em literacia sobre PHDA baseados em evidência científica.
Intervir junto de organismos públicos e privados fomentando a adoção das leis e políticas públicas existentes, visando a adaptação de metodologias escolares, mudança de paradigmas no local de trabalho e outras áreas relevantes para uma real inclusão de pessoas com PHDA.
Fomentar a criação de leis e políticas públicas que garantam acesso ao diagnóstico, tratamento, medicação e todas as adaptações médicas, educacionais e laborais necessárias para promover o desenvolvimento das capacidades, a dignidade, a equidade e o respeito pelas características das pessoas com PHDA.
Fomentar a criação de leis e políticas que contribuam para a consecução dos demais objetivos, assim como contribuir para a elaboração de programas apontados à sensibilização das principais estruturas educativas, de saúde, e de inclusão e apoio social.
Adotar a prática baseada na evidência como pilar fundamental da sua atividade.
Fundadores da Brainstorm
Fundadores da Brainstorm
Anaile Ramos
Bárbara Guedes
Frederico Roldão
Maria Corrêa Nunes
Ricardo Borges Duarte
Como posso ajudar?
Como posso ajudar?
(moderação de grupos de WhatsApp, criação de conteúdos, trabalhos administrativos, etc.)
(fazer parte da Lista de Profissionais recomendados, ofertas de descontos para associados, etc.)
(recomendar psiquiatras, psicólogos, ou outros ligados à PHDA)
REFERÊNCIAS
REFERÊNCIAS
(1)
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/adult-adhd/symptoms-causes/syc-20350878
https://www.webmd.com/add-adhd/ss/slideshow-adhd-life
https://www.mentalhealth.org.uk/explore-mental-health/a-z-topics/attention-deficit-hyperactivity-disorder-adhd
(2)
Ayano, G., Demelash, S., Gizachew, Y., Tsegay, L., & Alati, R. (2023). The global prevalence of attention deficit hyperactivity disorder in children and adolescents: An umbrella review of meta-analyses. Journal of Affective Disorders, 339(339), 860–866. https://doi.org/10.1016/j.jad.2023.07.071
Ayano, G., Tsegay, L., Gizachew, Y., Necho, M., Yohannes, K., Abraha, M., Demelash, S., Anbesaw, T., & Alati, R. (2023). Prevalence of attention deficit hyperactivity disorder in adults: Umbrella review of evidence generated across the globe. Psychiatry Research, 328, 115449. https://doi.org/10.1016/j.psychres.2023.115449
Dobrosavljevic, M., Solares, C., Cortese, S., Andershed, H., & Larsson, H. (2020). Prevalence of attention-deficit/hyperactivity disorder in older adults: A systematic review and meta-analysis. Neuroscience & Biobehavioral Reviews, 118, 282–289. https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2020.07.042
(3)
Instituto Nacional de Estatística (INE) (2024). Estimativas da População Residente em Portugal em 2023 https://rb.gy/1vjttt
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